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Entspannungsübung (Bodyscan und Atemmeditation) · Folge 7

Entspannungsübung (Bodyscan und Atemmeditation) · Folge 7

12m 2s

Du denkst, dass geführte Meditationen nichts bringen oder du sowieso nicht so lange stillsitzen kannst? Dann atme ein paar Mal tief durch und probiere einmal diese Kurzübung! Sie wirkt tatsächlich.

Zeit der Wünsche – Worauf hoffen Männer mit Krebs? · Folge 6

Zeit der Wünsche – Worauf hoffen Männer mit Krebs? · Folge 6

20m 15s

Jahresende. Und zugleich Jahresanfang. Dazwischen: Loslass-Rituale, in die Zukunft blicken, sich die Karten legen. Es ist die Zeit der Wünsche: Was wünschen sich Männer mit Krebs, die den Krebs überstanden haben, oder noch damit zu tun haben?

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